III KURS İXTİSASÇI TƏLƏBƏLƏRİN
MÜHAZİRƏ MƏTNLƏRİ
ADBTİA-nın ”İdmanın oyun növləri” kafedrasının
12.IX.2019-cu il tarixdə keçirilmiş
iclasının 1 saylı protokolu ilə təsdiq edilmişdir
BAKI
Mətni hazırlayanlar: 1. Əliyev İ.S.
2. Bağırov R.K
3. İbrahimli A.M.
4.Qarayev G.Q.
5.Quliyev N.E.
6. Muradov Ə.Ə.
M Ü N D Ə R İ C A T
Mövzu: «İdman ilinin yekunuı»……………...………………………..səh. 3
Mövzu: «Fiziki hazırlıq»……………...…………………………….....səh. 4
Mövzu: «Texniki hazırlıq»……………………………………….…..səh. 11
Mövzu: «Taktiki hazırlıq»..……………………………………….….səh. 18
Mövzu: «Futbol üzrə yarışların təşkili və keçirilməsi»..…..…….…..səh. 24
III kurs. İxtisas. 1 №-li mühazirə. 4 saat.
Mövzu. «İdman ilinin yekunu».
Cari il üçün aşağıdakı plan üzrə tədris materialı tərtib etmək:
Ölkədə ali və orta ixtisas məktəblərində keçirilən futbol yarışlarının yekunu haqqında.
Azərbaycan premyer-liqa, ölkə kuboku, 1-ci divizion və həvəskar liqanın yekunu haqqında.
Futzal, çimərlik futbolu və qadın futbolçular arasında ölkə birinciliyin yekunu haqqında.
Azərbaycan klub komandaların və Azərbaycan yığma komandaların beynəlxalq turnirlərdə iştirakı haqqında.
III kurs. İxtisas. 2 №-li mühazirə. 2 saat.
Mövzu: «FİZİKİ HAZIRLIQ»
P L A N
Hərtərəfli fiziki hazırlıq müasir futbolda idman nəticələrinin qazanılmasının əsas şərtlərindən biridir. Futbolçuların ümumi və xüsusi fiziki hazırlıqlarının məqsədi və mahiyyəti. Məşğul olanlara fərdi münasibət.
Ümumi fiziki hazırlıq. Vasitələr: gimnastika, akrobatika, y/atletika, üzgüçülük, idman oyunları. Futbolçuların gündəlik gimnastika komplekslərinin məqsədi və məzmunu.
Qüvvə, sürət, dözümlülük, cəldlik və çevikliyin inkişaf etdirilməsinin xüsusiyyəti. Qızışmanın əhəmiyyəti və məzmunu. Yarışda iştirak etmək futbolçuların fiziki hazırlıqlarının təkmilləşdirilməsi və yoxlanılmasının zəruri şərtlərindəndir.
Dostları ilə paylaş: |