Kirish bob. Ijodyorlikni rivojlanishning nazariy asoslari. Qobiliyatlar

Ijodiy fikrlash - hayotning deyarli barcha sohalarida muvaffaqiyat kaliti. Chetdan tashqari fikrlash qobiliyati o'z-o'zini anglash uchun keng imkoniyatlarni ochib beradi. Xo'sh, qaerdan boshlaysiz?.. Ba'zilar ijodkorlikni shunchaki rasm chizish, she'r yoki musiqa yozish qobiliyati deb o'ylashadi. Bu fikr tubdan noto'g'ri, chunki bizning dunyoni idrok etishimiz va unda o'zimizni qanday his qilishimiz ko'p jihatdan ijodiy qobiliyatlarning rivojlanish darajasiga bog'liq. Insonda bu qobiliyatlar qanchalik kam rivojlangan bo'lsa, u o'zini-o'zi tanqid qilishga, o'zidan va atrofidagilardan doimiy norozilikka moyil bo'ladi. U ongsiz ravishda o'z oldiga qo'ygan maqsadlarga erishish uchun to'siqlarni yaratadi, u kengroq miqyosda o'ylashdan va amalga oshirishdan qo'rqadi. jasur fikrlar.
Xo'sh, ijodkorlikni rivojlantirishning vazifasi nima? Ko'pgina psixolog va neyrofiziologlarning fikricha, insonning ijodiy salohiyatini ochishga to'sqinlik qiladigan asosiy omillardan biri bu stressdir. Agar inson asab tizimi doimiy zo'riqishda bo'lsa, unda ijodiy impulslar bizning tashvishlarimiz va tajribalarimiz oqimidan "o'tib keta olmaydi". Shuning uchun, ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirish bo'yicha intensiv ish bilan shug'ullanishdan oldin, siz dam olishingiz kerak. Aytgancha, bu sezgi rivojlanishi uchun ham, boshqa ko'nikmalar uchun ham amal qiladi. Shunday qilib, siz odatiy fikrlash shakllaridan uzoqlashib, yangi g'oyalar va imkoniyatlar uchun joy ochishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz ichki resurslarga kirishingiz mumkin - tinchlik, ilhom va yengillik holatlari.
Ijodkorlik ma'lum masofani (muammodan ajralishni) talab qiladi. Bu haqda G. Uolles 1926 yilda yozgan. U ijodiy fikrlashning to'rt bosqichini aniqladi:
Tayyorlash - vazifani shakllantirish; hal qilishga urinadi.
Inkubatsiya - bu vazifadan vaqtincha chalg'itish.
Yoritish - intuitiv yechimning paydo bo'lishi.
Tekshirish - yechimni sinovdan o'tkazish va/yoki amalga oshirish.
Ijodkorlikni ochishning kalitlaridan biri bu muntazam meditatsiya amaliyotidir.
Cheksiz ijodingizni ochish uchun yana nima qila olasiz? E'tiqodlarni cheklash bilan shug'ullanish ham bir xil darajada muhimdir. Asl g'oyalar xayolga borishga shoshilmaydi, bu erda: "Men o'rtamiyonaman", "Men qayerda ...", "Boshqalar nima deb o'ylaydi?" va hokazo. Shuning uchun siz o'z fikrlash tarzingiz ustida ishlashingiz kerak. Tasdiqlashlar bunga yordam berishi mumkin (cheklangan e'tiqodga ega bo'lgan - darhol o'zingizga ijobiy narsani ayting), psixoterapiya (siz biz o'z oldimizga qo'ygan to'siqlar sabablari bilan ishlashingiz mumkin), murabbiylik (biz g'alaba qozongan fikrlash strategiyasini shakllantiramiz) va hokazo. .
Ijodkorlikni rivojlantirishning yana bir muhim tafsiloti - kun yoki tunning istalgan vaqtida yangi g'oyani qabul qilishga tayyorlik. Buni amalga oshirish uchun har doim qo'lingizda qog'oz va qalam bo'lishi kerak (yangi fikrlar sizga eng ko'p tashrif buyurishi mumkin). kutilmagan joylar!).
Ijodiy trening
Siz maxsus treninglarda ijodiy fikrlashni "boshlashingiz" mumkin. U erda siz ijodiy g'oyalarni yaratishning maxsus usullarini, ijodiy resurslarga tezkor kirish usullarini, bloklar va cheklovlar bilan ishlashni o'rganishingiz mumkin. Mutaxassislar turli xil yondashuvlarda ishlashlari va turli xil texnikalardan foydalanishlariga qaramay, biz eng keng tarqalgan yondashuvlar va usullarni sanab o'tamiz.
- Aqliy hujum. Ushbu usulning muallifi Aleks Osborndir. Usulning asosiy printsipi - g'oyaning avlodini va uning tanqidini vaqtida ajratish. Har bir ishtirokchi har qanday, eng aqldan ozgan g'oyalarni ilgari suradi, boshqalari ularni ishlab chiqishga harakat qiladi va olingan echimlarni tahlil qilish keyinroq amalga oshiriladi. Aqliy hujum ham amalga oshirilishi mumkin yozma shaklda(miya yozish), g'oyalar qog'ozga yozilsa, ishtirokchilar bir-birlariga uzatadilar, paydo bo'lgan yangi g'oyalarni kiritadilar.