O‗zbekiston respublikasi oliy va o‗rta maxsus ta‘lim vazirligi samarqand davlat universiteti

 
Chamanda gul. 
(O‗zbek xalq kuyi) 
Tez sur‘atda
katta guruh uchun 
Bu raqsda to‗rtta yoki oltita qiz ishtirok etadi. Asosiy harakat 
sakrama, qo‗llar yuqorida «Shamol» harakati bilan ikki qator bo‗lib, ikki 
tomondan chiqadilar. 
1-4-taktlar: 
1-harakat: ikki tomondan chiqishib, doira hosil qiladilar. Qizlar 
navbatma-navbat o‗tirib bir-birlarining atroflarida aylanadilar. 
5-8-taktlar: 

---

72 
2-harakat: qizlar doira bo‗lib yurib, birinchi qatorga saflanadilar. 
Qizlar o‗z joylarida turib, 4 tomonga, pastga qarsak chalib, so‗ng 
qo‗llarini yuqoriga ko‗taradilar. Bu harakatlar o‗ng va chap tomonga 
bajariladi. 
9-12- taktlar: 
3-harakat: 1,3,5-qizlar qo‗llarini «chiroqcha» qilib, oldinga chiqa-
dilar vayana o‗z joylariga qaytadilar. Bu harakatlar 2,4,6-qizlarda 
takrorlanadi. 
1-4-taktlar: 
4-harakat: qizlar 3 kishidan bo‗lib, qo‗l ushlashib aylanadilar. 
Qizlar doira bo‗ylab yurib, bir qatorga saflanib, salom berib, chiqib 
ketadilar. 
Do‗loncha. 
(O‗zbek xalq kuyi) 
Katta va tayyorlov guruhlari uchun
O‗rtacha tez
1- holat: bosh uchun. 
Oyoqlar yelka kengligida, qo‗llar belda, bosh o‗ng va chap 
tomonga 
i martadan aylantiriladi. 
2- holat: yelka uchun. Oyoqlar yelka kengligida, qo‗llar yelkada. 
Avval o‗ng, so‗ngra chap yelka oldinga va orqaga to‗rt marta 
aylantiriladi. 
3- holat: qo‗l uchun. 
4 marta «koptokni yuqoriga ot» harakati bajariladi. 
4- holat: bel uchun. 
Oyoqlar yelka kengligida, qo‗llar belda, 1 deganda, oldinga 
egiladilar, 2 deganda, dastlabki holat, 3 deganda, orqaga egilib, 4 
deganda, dastlabki holatga keladilar (4 marta). 
5- holat: tizza uchun. 
O‗ng qo‗l tirsagi chap oyoq tizzasiga, chap qo‗l tirsagi, o‗ng oyoq 
tizzasi tekkiziladi. 
6- holat: oyoq uchun. 
Qo‗llar belda, oyoqlar juft holatda ikki marta sakrab, 3-4 hisobida 
o‗ng va chap oyoq birin-ketin oldga va orqaga harakatlanadi. 
7- holat: nafas uchun. 
Qo‗llar orqadan yuqoriga ko‗tarilib, oldga tushuriladi va yengil 
nafas olinadi. 
Qashqarcha. 
(O‗zbek xalq kuyi) 
Tayyorlov guruhi uchun 

---

73 
O‗rtacha tez 
1- holat: bosh uchun. 
Oyoqlar yelka kengligida, qo‗llar belda, bosh o‗ng, chap, yuqori va 
pastga qaratiladi. 
2- holat: yelka uchun: 
Oyoqlar yelka kengligida, qo‗llar pastda, yelkalar ikki marta o‗ng, 
ikki marta chap tomonga aylantiriladi. 
3- holat: qo‗l uchun. 
Oyoqlar yelka kengligida, qo‗llar oldinda, yuqoriga, o‗ngga birin-
ketin harakatlantiriladi, song dastlabki holat. 
4- holat: bel uchun. 
Qo‗llar belda, oyoqlar yelka kengligida, ong va chap tomonga ikki 
martadan egiladilar. 
5- holat: tizza uchun. 
Oyoqlar yelka kengligida, qo‗llar tizzada, yarim egilish — o‗ng va 
chap tomonga egiladilar. 
6- holat: oyoq uchun. 
Qo‗llar belda, oyoqlarni navbat bilan oldinga, yonga, orqaga 
uzatib, dastlabki holatga keladilar. 
7- holat: nafas uchun. 
Qo‗llar yarim egilgan holda, pastdan yuqoriga ko‗tariladi.