Xxvii bob. Nafosaò Òarbiyasi badiiy did va go‘zallikka muhabbatni tarbiyalash

Sport gimnastikasi. Boshlang‘ich sinflarda o‘quvchilarga
jismoniy tarbiya dasturi asosida umumiy jismoniy bilim beriladi.
Bu yoshda bolalar hali to‘la ma’nodagi sport gimnastikasi bilan
shug‘ullanmaydilar, lekin ular sport gimnastikasining oddiy
elementlari bilan tanishadilar. Yuqori sinflarda sport gimnastikasi
darslarda va darslardan tashqari vaqtlarda borgan sari ko‘proq o‘rin
egallay boshlaydi. Sport gimnastikasi dasturida erkin mashqlar,
gimnastika asbob-anjomlarida mashq bajarish va sakrashlar nazarda
tutilgan.
Gimnastika turlaridan yana biri — davolash gimnastikasidir.
Davolash gimnastikasi bolalar sog‘lig‘ini va kuchini tiklashga
yo‘naltirilgan. Bunda asosiy o‘rinni gavda holatini, qiyshayib qolgan

---

428
umurtqa pog‘onani, ko‘krak qafasini va hokazolarni davolash
maqsadida qo‘llaniladigan tuzatish mashqlari egallaydi.
Davolash gimnastikasi maxsus davolash muassasalarida
mutaxassis shifokorlar va jismoniy tarbiya bilimdonlari rahbarligida
o‘tkaziladi. Davolash gimnastikasini ayrim hollarda maktabda ham
o‘tkazish mumkin.
BADAN ÒARBIYASIDA HARAKAÒLI O‘YINLARNING
AHAMIYAÒI
Harakatli o‘yinlar kichik yoshdagi maktab o‘quvchilarining
jismoniy tarbiyasida muhim vosita hisoblanadi. Bu yoshdagi
bolalarning hayotida harakatli o‘yinlar ularning jismoniy chiniqa
borishiga va aqliy rivojlanishiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi.
Òajriba shuni ko‘rsatadiki, obrazli (qahramonlar qatnashgan)
o‘yinlar 6—8 yoshli bolalarning fikrlash hamda atrof-muhitni
his qilish qobiliyatlarini rivojlantirib boradi. O‘quvchilar har xil
obrazlarga taqlid qilingan o‘yinlarni o‘ynash jarayonida ularda
o‘zlarini boshqarish qobiliyati, faol harakat qilish malaka va
ko‘nikmalari shakllana boradi.
Òaqlidiy o‘yinlarning muhimligi shundaki, ularda jismoniy
xususiyatlarni rivojlantirish uchun juda muhim sharoitlar yaratiladi.
Masalan, „Fazogirlar“ o‘yinida raketadagi joyga o‘rnashib olish
uchun iloji boricha tez yugurish talab qilinadi. Obrazlarga taqlid
qilib o‘ynaladigan harakatli o‘yinlar davomida bolalar o‘sha
obrazlarga mahliyo bo‘lib, charchoqni unutishadi, ba’zi bir
murakkab bo‘lgan harakatlarni ham bajarib yuborishadi. Natijada
ularda chidamlilik va boshqa sifatlar rivojlanib boradi.
Harakatli o‘yinlarni bolalarning yosh xususiyatlari, jismoniy
tayyorgarligi, fiziologik xususiyatlarini hisobga olgan holda o‘tkazish
jarayonida o‘qituvchidan katta mas’uliyat talab etiladi.
O‘yin qoidasini va tartibini bolalarga to‘g‘ri tushuntirib borish,
ularda har bir harakat yoki obraz to‘g‘risida to‘la tasavvur hosil
qila olish o‘yinning uyushqoqlik bilan o‘tishini ta’minlaydi.
Birinchi sinf o‘quvchilari bilan o‘zlari tanlagan o‘yinlarni
o‘tkazish lozim. Bunda bir bola o‘yin mazmunini, boshqasi o‘yin
qoidasini tushuntiradi. Zarurat tug‘ilsa, o‘yin o‘qituvchi tomonidan
qayta tushuntiriladi. Bu jarayonda bolalarda o‘z-o‘zini boshqarish,
har xil murakkab sharoitlardan qutulish yo‘llarini izlash va
fikrlash, javobgarlik hislarini tarbiyalash muhim ahamiyatga ega.

---

429
Òanaffus paytida o‘tkaziladigan o‘yinlar o‘zining harakatlarga
boyligi, qiziqarliligi, qisqaligi bilan o‘quvchilardagi charchoq,
toliqish, ruhiy zo‘riqish hollarini yo‘qotish, keyingi bo‘ladigan
pedagogik jarayonga bolalarni tayyorlash vositasi sifatida qo‘llaniladi.
Harakatli o‘yinlarni bizning O‘zbekiston sharoitida yilning
deyarli hamma faslida ochiq havoda o‘tkazish imkoniyati bor.
Jismoniy mashqlar yopiq sharoitlarga nisbatan ochiq havoda
o‘tkazilsa, bola a’zoyi badaniga ta’siri kuchli bo‘ladi.
Har bir o‘yin tugagandan keyin o‘qituvchi bolalarni o‘yin
davomidagi harakatlarini baholab, kamchiliklarni ko‘rsatib o‘tishi kerak.
Amaliy tajribalar shuni ko‘rsatadiki, darslar orasidagi tanaffus
vaqtida harakatli o‘yinlar muntazam o‘tkazilib borayotgan maktab-
larda o‘quvchilarning fanlarni o‘zlashtirishlari, davomatlari hamda
sog‘liqlari yaxshilangan.
Quyida harakatli o‘yinlardan ayrimlarini o‘tkazish namunasini
keltiramiz.
1. „Eshit va uni bajar“.
O‘qituvchi bir nechta harakatni (2—6), ya’ni ularni ko‘rsat-
masdan ovozini chiqarib aytadi. O‘yin qatnashchilari o‘qituvchi qanday
aytgan bo‘lsa, amalda shu ketma-ketlikda bajarishlari shart. O‘yinda
xatoga yo‘l qo‘ygan o‘quvchilar jarima (ochko) oladilar. Eng kam
jarima ochko to‘plagan o‘quvchilar o‘yinda g‘olib deb topiladi.
2. „Qo‘ng‘izlar“.
O‘quvchi „Qo‘ng‘izlar uchdi-ya“, — deb qo‘ng‘iroq chalganda
bolalar maydoncha ichida har xil yo‘nalishda yuguradilar.
„Qo‘ng‘izlar yiqilib tushdi“ deyilganda, bolalar orqa bilan
chalqancha yotadilar va qo‘l, oyoqlari bilan erkin harakat (tiðir-
tiðir) qiladilar.
3. „Qushlar parvozi“.
Qushlar (bolalar) qanotlarini yozib butun maydoncha bo‘ylab
uchib yuradilar. „Bo‘ron boshlanadi!“ degan signal berilishi bilan
ular daraxtlarga chiqib yashirinadilar (ya’ni badantarbiya devor-
chasiga tirmashib chiqadilar). O‘qituvchi „Bo‘ron bosildi“, deyishi
bilan „qushlar“ shoxlardan (ya’ni badantarbiya devorchasidan ohista
pog‘onama-pog‘ona) tushadilar va uchishni davom ettiradilar.
Ko‘rsatmalar. Agar badantarbiya devorchasi bo‘lmasa, o‘rin-
diqlar, yashiklar va boshqa buyumlardan foydalanish mumkin.
4.„Arg‘amchi ustidan sakrash“ o‘yini.
Bolalar arg‘amchining ikki uchidan ushlab aylantira boshlay-
dilar, qator bo‘lishib arg‘amchiga tegmasdan navbatma-navbat

---

430
sakraydilar. Arg‘amchiga kim tegib ketsa, o‘sha arg‘amchi aylanti-
rayotgan bolalardan biri bilan o‘rin almashadi.
5. „Qal’a himoyasi“ o‘yini.
O‘ynovchilar 3—4 aylanaga saflanadilar. Har bir o‘quvchining
orasidagi masofa 1 metr. Ularning oyoqlari oldidan chiziq chiziladi.
Aylanalar markaziga tayoqchalar o‘rnatiladi. O‘yinchilardan biri
himoya qilish uchun chiziq atrofiga borib turadi. Bunda voleybol
yoki basketbol to‘pidan foydalaniladi. O‘yin o‘qituvchi qo‘ng‘irog‘i
bilan boshlanadi. O‘quvchilar to‘plarni bir-biriga oshira turib, payt
poylab, to‘pni qal’aga tekkizishga harakat qiladilar. Himoyachi esa
qo‘l, oyoq va gavdasi bilan qal’ani himoya qiladi. Òo‘pni tekkizgan
o‘yinchi himoyachi bilan o‘rin almashadi.
6.„Zovurdagi bo‘ri“ o‘yini.
Bir-biridan 60—70 sm uzunlikda ikki yonma-yon chiziq o‘tka-
ziladi, u zovur vazifasini o‘taydi. Bir yoki ikkita boshqaruvchilar,
ya’ni „bo‘ri“lar zovurda turadilar. Qolgan o‘quvchilar „echkilar“
hisoblanadilar. „Echkilar“ chiziqning bir tomonida, o‘z uylarida
bo‘ladilar. Qarama-qarshi tomonga „yaylov“ni belgilaydigan chiziq
chiziladi.
O‘qituvchining ishorasiga binoan, „echkilar“ uylaridan chiqib,
zovurdan sakrab, „yaylov“ga chopib o‘tishadi. „Bo‘rilar“ esa ularni
tutishga harakat qiladilar. Har bir yugurishdan so‘ng qo‘lga
tushganlar soni sanab chiqiladi, so‘ng yangi „bo‘rilar“ saylanadi.
7.„Kech qolma!“
Polga kubiklar yoki silindrlar doira shaklida terib qo‘yiladi. Bolalar
kubiklar yonida turishadi. O‘qituvchining ishorasi bilan ular xona
bo‘ylab yuguradilar. Bunda ular bir-birlariga urilib ketmasliklari va
kubiklarni tepib o‘tmasliklari kerak. „Kech qolma!“ degan buyruq
berilgach, bolalar o‘z kubiklariga qarab yuguradilar.
8.„Doiraga tushir!“
Bolalar davra qurib turadilar. O‘rtaga katta chambarak qo‘yiladi
va doira chiziladi. Doiradan 2—3 qadam masofada davra qurib turgan
bolalarning qo‘lida ichiga qum to‘ldirilgan xaltachalari bo‘ladi.
O‘qituvchining „Òashla!“ degan buyrug‘i bilan barcha bolalar
xaltachalarni doiraga tashlaydilar. So‘ngra o‘qituvchining „Xaltacha-
larni ko‘tarib oling!“ degan buyrug‘i bilan bolalar xaltachalarni
olib, o‘z joylariga kelib turadilar. O‘yin 4—6 marotaba takrorlanadi.
9.„O‘rmondagi ayiq“.
Maydonning bir tomoniga ayiq ini chizib qo‘yiladi. Ikkinchi
tomonda bolalar yashaydigan uy aks ettiriladi. O‘qituvchi inida

---

431
o‘tiradigan „ayiq“ ni tanlaydi. O‘qituvchi: „Bolalar, boringlar
o‘ynab kelinglar!“ deyishi bilan bolalar uydan chiqib, o‘rmonga
o‘ynagani ketadilar. Qo‘ziqorin teradilar, kapalak tutadilar va
hokazo¾
Ular xor bo‘lib shunday deydilar:
Ayiq ini oldida,
Qo‘ziqorin teramiz.
Ayiqvoy o‘kirganda,
Bizlar qochib ketamiz.
„O‘kirganda“ so‘zidan so‘ng „ayiq“ uylariga qochib ketayotgan
bolalarni tuta boshlaydi.
„Ayiq“ning qo‘li tekkan bola tutilgan hisoblanadi, uni o‘z
„ini“ga olib borib qo‘yadi. O‘z chegarasidan o‘tgandan keyin
bolalarni ushlash mumkin emas. O‘yin 3—4 marotaba takrorlanadi.
10„Kim birinchi?“ o‘yini.
Ikkita stulning o‘rtasiga 8—10 m masofada arqoncha tashlab
qo‘yiladi. O‘yinchilar ikki guruhga bo‘linadilar. O‘qituvchining
buyrug‘i bilan o‘quvchilar o‘z raqiblari stuli atrofida yugurib,
aylanib stulga o‘tirib oladilar va oldinga engashib arqon uchini
ushlashga harakat qiladilar. Kim birinchi bo‘lib arqon uchini
ushlasa, o‘sha o‘yinchiga bir ochko beriladi. O‘yin shu tariqa davom
ettiriladi. Qaysi guruh ko‘p ochko to‘plasa, o‘sha guruh g‘olib
deb topiladi.