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Vermeiden Sie Alkohol oder reduzieren Sie zumindest Ihren Alkoholkonsum

Alkohol ist nicht nur eine bewusstseinsverändernde Substanz mit Suchtpotenzial, die in jeder Menge schädlich ist, sondern schwächt auch das Immunsystem. So vor allem stärkeren Alkoholkonsum die Fähigkeit des Körpers zur Bewältigung von Infektionskrankheiten-19.

Deshalb wird empfohlen, Alkohol allgemein zu vermeiden, insbesondere aber während der Selbstquarantäne. Als psychoaktive Substanz hat Alkohol auch Auswirkungen auf Geisteszustand und Entscheidungsvermögen und die Anfälligkeit gegenüber Gefahren wie Stürzen, Verletzungen oder Gewalt, wenn eine Quarantäne zusammen mit einer anderen Person aufgetreten ist. Alkoholkonsum bewirkt bekanntlich auch eine Zunahme von Depressionen, Angstzuständen und Panikattacken; this Symptome can sich while der Isolation und Selbstquarantäne-Wirksamkeit. Alkoholmechanismus ist kein guter Umgangszustand, weder kurz- noch länger, auch wenn manche glauben, dass er bei der Bewältigung von Stresssituationen hilft.

Außerdem beeinträchtigt Alkohol die Wirkung anderer Medikamente und erhöht die Wirkung und Toxizität. Vermeiden Sie Alkohol in Verbindung mit Schmerzmitteln, da Alkohol sterben Leberfunktion beeinträchtigt und schwere Probleme bis hin zu Leberversagen verursachen kann.

Unter keinen Umständen sollten alkoholische Getränke zur Prävention oder Behandlung einer COVID-19-Infektion verwendet werden.

Alkohol ist kein notwendiger Bestandteil der Ernährung und gehört nicht zu einem gesunden Lebensstil und sollte deshalb nicht auf Ihrem Einkaufszettel stehen.