Zbekiston davlat jismoniy tarbiya instituti sport inshootlari



Yüklə 1,27 Mb.
səhifə14/23
tarix26.06.2023
ölçüsü1,27 Mb.
#135140
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   23
Zbekiston davlat jismoniy tarbiya instituti sport inshootlari

Suzish suv havzasi to‘g‘ri to‘rtburchakli sun’iy yoki tabiiy suv havzalaridan tashkil etiladi. U erda mashg‘ulot va musobaqalar o‘tkazish uchun jihozlar va anjomlar bo‘lishi kerak.

40-rasm. Suzish suv havzasining rejasi


41-rasm. Sakrash suv havzasining rejasi


55
Suzish suv havzalari uzunligi 25 m yoki 50 m, eni esa 11 m, 16 m, 21 m va





    1. m ga teng bo‘lishi mumkin (40-rasm). Bitta suzish yo‘lkaning eni 2,5 m bo‘ladi. Enining o‘lchamlariga qarab suzish suv havzalari 4, 5, 6 yoki 8 ta suzish yo‘lkachali bo‘ladi. Agar suzish suv havzasi uzunligi 33,3 m gacha bo‘lsa,




  • holda bu erda suv polosi sport turi bo‘yicha mashg‘ulot o‘tkazish mumkin.

Suzish suv havzasining minimal chuqurligi 1,2 m, chuqur qismi 1,8 m dan chuqur bo‘lishi kerak emas.




Kurash va boks uchun maydonchalar
Kurash va boks uchun maydonchalar tekislikdan iborat bo‘lib, trenirovka o‘tkazish uchun maxsus qoplama va jihozlar kerak bo‘ladi.

Kurash uchun maydon bitta kurash gilamidan iborat bo‘lib, uning o‘lchamlari 18x22 m ga teng bo‘ladi. Maydonda gilamdan tashqari maxsus va umumrivojlantiruvchi jihozlar, trenajerlar (shtanga, giri, arqon va halqa) bo‘lishi mumkin.


Kurash gilamining aylana diametri 9 m bo‘ladi. Uning ustida ish zonasi diametri 7 m, passiv zonasi 1 m va muhofaza zonasi 1,2-1,5 m gacha bo‘ladi.


42-rasm. Kurash uchun sport zali


56
Boks maydonining (ring) o‘lchamlari 20x23 m ga teng bo‘ladi. Ringning o‘lchami 6x6 m va qo‘shimcha (qoplarni osish uchun konstruksiya pnevmatik noksimon qoplar uchun platformalar) jihozlar joylashadi. Ring maydoni atrofi 3-4 sm qalinlikda bo‘lgan arqonlar bilan to‘rt ustun orasida qattiq tortilib qo‘yiladi.


43-rasm. Boks uchun sport zali





Yüklə 1,27 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   23




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin