Fozilov ilxom suzish va uni o‘qitish metodikasi

Ijtimoiy fanlar:
Suzishdan madaniy xilma-xillik, geografiya va tarix kabi 
ijtimoiy tadqiqotlar tushunchalarini o‘rgatish uchun foydalanish mumkin. Masalan, 
o‘quvchilar dunyodagi turli madaniyatlarning suzish an’analari va urf-odatlarini 
o‘rganishlari yoki suzish tarixi va uning jamiyatga ta’sirini o‘rganishlari mumkin. 
Ilm-fan va biomexanika:
Yuqorida aytib o‘tilganidek, suzish fani suzish 
biomexanikasini, mashg‘ulotlar va kondisionerlik orqali ishlashni qanday 
optimallashtirishga urg‘u beradi. Bu suzish fizikasi va fiziologiyasini, shu 
jumladan tortishish, suzish va energiya sarfi kabi omillarni batafsil tushunishni o‘z 
ichiga oladi. Shuning uchun suzishni o‘rgatish o‘quvchilarni fan va biomexanika 
tamoyillari bilan tanishtirishning foydali usuli bo‘lishi mumkin. 
Xavfsizlik va favqulodda vaziyatlarga javob:
Suzish bo‘yicha o‘qituvchilar 
birinchi yordam va favqulodda vaziyatlarga javob berish kabi mavzular bilan 
bog‘liq bo‘lishi mumkin bo‘lgan suvda qutqarishning asosiy usullari va favqulodda 
vaziyatlarga javob berish tartib-qoidalari bo‘yicha o‘qitilishi kerak. Shuning uchun 
suzishni o‘rgatish o‘quvchilar o‘rtasida xavfsizlik va favqulodda vaziyatlarga 
tayyorgarlik ko‘rishning bir usuli bo‘lishi mumkin. 
Psixologiya va motivasiya:
O‘qituvchilar o‘z o‘quvchilarini rag‘batlantirish 
va ilhomlantirishda malakali bo‘lishi kerak, bu psixologiya va motivasiya 
tamoyillari bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Suzishni o‘rgatish o‘quvchilarga 
qo‘rquvni yengish va o‘ziga ishonchni mustahkamlashga yordam berish, 
shuningdek, maqsadlarni belgilash va ularga erishishni o‘z ichiga olishi mumkin. 
Bu o‘quvchilar orasida o‘z-o‘zini hurmat qilish va shaxsiy o‘sishni 
rivojlantirishning bir usuli bo‘lishi mumkin. 

---

19 
Umuman olganda, suzish va uni o‘qitish bir qator fanlar bilan birlashtirilishi 
mumkin va o‘quvchilarga turli sohalarda qimmatli bilim va ko‘nikmalarni berishi 
mumkin. 
Bundan tashqari, suzishni o‘rgatish jismoniy tarbiya, salomatlik, ovqatlanish 
kabi boshqa fanlar bilan ham bog‘lanishi mumkin. Jismoniy tarbiya darslari 
suzishni umrbod fitnessni rivojlantirish va to‘g‘ri texnika va xavfsizlikni o‘rgatish 
usuli sifatida o‘z ichiga olishi mumkin. Sog‘liqni saqlash darslari suzishning 
sog‘liq uchun foydalari, jumladan, uning yurak-qon tomir salomatligiga ta’siri, 
vaznni boshqarish va stressni kamaytirishga qaratilgan. Oziqlanish darslari 
suzuvchilar uchun to‘g‘ri hidratsiya va yonilg‘i quyish strategiyalari bo‘yicha 
ko‘rsatmalar berishi mumkin. 
Bundan tashqari, suzish ijtimoiy fanlar va tarix bilan ham bog‘lanishi 
mumkin, chunki u insoniyat madaniyati va tarixida muhim rol o‘ynagan. Misol 
uchun, suzish tarix davomida omon qolish, transport va urush uchun muhim 
mahorat bo‘lib kelgan. Suzishni adabiyot va san’at bilan ham bog‘lash mumkin, 
chunki u ko‘plab adabiyotlarda tasvirlangan va tasviriy va ijro san’ati uchun 
mashhur mavzu bo‘lgan. 
Tarix:
Suzish boy tarixga ega, suzishning dalillari qadimgi sivilizasiyalarga 
borib taqaladi. O‘quvchilar suzish tarixi va vaqt o‘tishi bilan evolyusiyasi bilan 
tanishishlari mumkin. Misol uchun, ular tarix davomida mashhur suzuvchilarni 
tadqiq qilishlari yoki turli xil suzish usullarining rivojlanishi haqida ma’lumot 
olishlari mumkin.