boshqarishining negizi bo`lib hisoblanadi. Bu esa, sportchidan murabbiyga
beriladigan teskari aloqasi orqali beriladi:
1) Sportchidan murabbiyga boruvchi ma`lumotlar (o`zini sezishi,
ishga
bo`lgan munosabati, kayfiyati va b-k):
2) Sportchi o`zini tutishi xaqidagi axborotlar (mashg`ulot ishining hajmi, uni
bajarishi, aniqlangan xatolari va b-k):
3) Mashg`ulot samaradarligini, qiska vaqtdagi ko`rsatkichlari (mashg`ulot
yuklamasi ta`sirida funktsional tizimidagi chegara va o`zgarishlar xarakteri):
4) Mashg`ulot samaradorligining yig`ilishi (kumlyativ) to`g`risidagi axborotlar
(sportchini mashqqa chidalilik holatining o`zgarish xolati ).
Sport mashg`uloti davrlarida bosqichlar bo`yicha tayyorgarligi mashg`ulotni
boshqarish samaradorligi mashq bilan chiniqish mashg`ulotlarining tuzilishini aniq
soniniging ko`rsatkichlari va sport faoliyati bilan bog`liqdir.
Bu esa, bu yoki u sport turlaridagi aniq sport predmetiga xarakterlidir.
Shuning uchun mashg`ulot va musobaqa faoliyati model ini tuzish va saralash
sifatida xam ishlatiladi. (sportda takomillashtirishning ma`lum
bosqichlarida,
tanlash sifatida xam ishlatiladi.). Keyinchalik sportchining aniq funktsonal
imkoniyatlarini, model dagi individual ko`rsatkichlari bilan qiyoslanadi va keyingi
ish va berilgan samaradorlikka erishish yo`nalishi aniqlanadi.
Mashg`ulot jarayonida rejalashtirilgan natijaga erishishga yordam beruvchi,
mashg`ulot vositasi va uslublari amalga oshiriladi. Ko`rsatilgan tsexini
yakunlovchi operatsiyasi bo`lib, bosqichi bo`yicha oraliq nazorati bo`lib,
mashg`ulot jarayonini samaradorligini belgilaydi va
kerakli vaqtda korrektsiya
qilinadi. Bu tsiklning hamma operatsiyalarini amalga oshirishni, eng kerakli
sharoiti bo`lib xar tomonlama tenglashtirilgan ko`rsatkichlar xisoblanadi.
Musobaqa faoliyati va sportchining tayyorgarligini aniq tuzilishini
ko`rsatkichlari
model tavsifini, oraliq nazorat xam boshqarishning asosiy
ishlanmasi bo`lib xisoblanadi. Nazoratning bu natijasi ishning asosiy yo`nalishi va
natijasiga erishish yo`lini aniqlaydi.
Xulosa
Xulosa o‘rnida aytish joizki, sportning barcha turi foydali. Asosiysi o‘quvchi
shug‘ullanayotgan sport turini sevsin va o‘z xohishi bilan mashq qilsin. Bolani o‘zi
istamagan sport turi bilan shug‘ullanishga majburlash noto‘g‘ri. Ota-onalar bolani
biron biror sport turiga berishdan oldin murabbiy bilan sinov mashg‘ulot haqida
kelishib olishi lozim. Agar farzand sinov mashg‘ulotidan yaxshi kayfiyatda va shu
sport turi bilan shug‘ullanishga ishonch bilan chiqsa, unda mashg‘ulotlarni davom
ettirish mumkin.
Shuningdek, bolaning yoshiga mos tarzda sport turining tanlanishi ham,
ularnikelajakda jismoniy va ma’naviy jihatdan barkamolliginikafolatlaydi.
Masalan, qaysi sport to‘garagiga
necha yoshdan borish mumkin, degan savolga
quyidagicha tavsiyalarni beramiz:3 yosh gimnastika, suzish; 4-5 yosh karate, ushu,
raqs, badiiy gimnastika, tennis; 6-7 yosh akrobatika, futbol; 8-9
yosh basketbol,
velosport, voleybol, biatlon; 10-12 yosh qilichbozlik, yengil atletika,
ot sporti,
boks.
Sportning u eki bu turining sportchi organizmiga ta`sirini aniqlash uchun
alohida musobaqali mashqning emas butun mashg`ulot jaraenining ta`sirin
o`rganish kerak. Shundan kelib chiqib sport turini guruhlarga taqsimlash uchun
yuklamani xarakterlovchi uch to`g`ri amal qilish kerak.
Bularga sport mashg`ulotlarida bajarilaetgan ishning kuchi (maksimal,
submaksimal, katta, o`rtacha, turli jadallikdagi) ishning tsiklligi eki notsiklliligi, u
eki bu harakat sifatlarining rivojlanishi N.Ozolin (qouq), N.I.Volkov (qoyi)
mashg`ulot vositalari klassifikatsiyasining muhim belgilariga quyidagilarni
kiritishni tavsiya qiladilar.
Dostları ilə paylaş: