Iv bob. O‘yin texnikasiasoslari va uning tasnifi

30-rasm. To ‘g'ridan beriladigan turlizarbalardajoylashuv:

1 — tik gavda holati, 2 - egilgan gavda holati.


Yondan beriladigan zarbalar - o‘yinchining chap yoki o‘ng tomonidan, yoxud ustidan uchib o‘tayotgan volanga beriladigan zarbalar hisoblanadi. Ular badmintonda zarbalaming kattagina qismini tashkil qiladi.

Badmintonda barcha zarbalar raketkaning ochiq yoki yopiq tomoni bilan, yuqoridan, yondan, pastdan ko'tariluvchi, pasayib boruvchi yoki yassi trayektoriya bo‘yicha amalga oshiriladi.

Patli va plastik volanlarga zarba berishda ayrim texnik farqlar ham mavjud. Plastik volan bilan o‘ynalganda bu holat zarba harakatining yakuniy qismida uni jiddiy nazorat qilish zaruratida namoyon bo‘ladi.


Zarbalarai bajarish texnikasi

Badmintonda zarbalarni bajarish texnikasi amalga oshiri- iayotgan zarba turiga bog‘liq bo‘Iadi. Har qanday zarbadan ko‘zlanadigan asosiy maqsad ochko yutib olish yoki raqibni imkon qadar noqulay vaziyatga tushirib qo‘yishdan iborat bo‘ladi. Yuqoridan beriladigan zarbalar bunday maqsadlarga erishishda eng





samarali hisoblanadi. (Barcha zarba texnikalari o‘ng qoTda o‘ynaydiganiar uchun berilgan. Chapaqaylarga ko‘zgudagi tasvir, ya’ni berilganlarning teskarisi mos keladi).

Raketkaning ochiq tomoni biian yuqoridan beriladigan

zarbalar

Raketkaning ochiq tomoni bilan yuqoridan (yuqoridan- o‘ngdan) beriladigan zarbalar badmintonda kengroq tarqalgan. Sport badmintonida volan raqib tomonda maydoncha yuzasiga tezroq borib tushishiga erishish uchun, uni raqib tomonga imkon qadar tez va aylanma trayektoriyada uzatish juda muhim. Aynan yuqoridan beriladigan (yuqori trayektoriya bo‘ylab, hujumkor (smesh; yarim smesh) yassi va to‘r yaqiniga qisqartirilgan) raketkaning ochiq tomoni bilan amalga oshirilgan zarbalar buning uchun juda ham qulaydir. Shunisi muhimki, qayd etib o tilgan to‘rt turdagi zarba usullarining barchasida boshlang‘ich bosqich toTiq bir xil bo'ladi. Bu esa, o‘z navbatida, ularni to‘g‘ri bajarsangiz, raqibingiz sizning niyatingizni payqab oiishini qiyinlashtiradi. Sportchining mahorati qanchalik yuqori boTsa, uning xazinasidagi boshdan balanddan berilgan zarbalar shunchalik ko‘pni tashkil qiiadi.

Raketkaning ochiq tomoni bilan yuqoridan zarba berishda sportchining harakatlari tabiiy hamda oldinga yoki yuqoriga tosh yoxud kichkina koptokchani uloqtirish harakatiga o‘xshash boTishi kerak. Zarba berishga tayyorlanishdan oidin, uni raqib qaytar- gandan keyin volan qaysi tomonga uchib kelishini aniqlab olishga harakat qilish zarur. Raqibning javob zarbasi yuqoridan boTishini aniqlagach, tezda volan uchib kelishi taxmin qilingan joyga siljish va quyidagi holatni egallash zarur (3I-rasm): chap yelka to‘r fomonga buriladi, raketka ushlagan o‘ng qo‘1 bosh balandligida boTadi, harakatni yaxshiroq muvofiqlashtirish uchun chap qo‘1 ham deyarli shu darajaga ko‘tariladi, oyoqlar salgina bukiladi. So‘ngra bosh uzra qoTni keskin kerish zarur, bunda qo‘1 kerilayotganda raketka dastagini tutib turgan panja uning kallagidan oldinda boTishi kerak. O‘ng yelka orqaga olinib, salgina egiladi. O‘ng oyoq bilan siltanib, o‘z vaqtida zarbaga chiqiladi. Og'irlik markazi oldinga o‘tkaziladi, o‘ng yelka ham o‘zi biian





birga raketka ushlagan bilakdan bukilgan qo‘Ini ham olib, oldinga siljiydi, bunda raketka dastagini ushlab turgan panja zarba j berilgunga qadar uning kallagidan oldinda boTishi kerak.

Badmintonchining harakatlari me’yorida bo‘shashgan boTadi. Ortiqcha bosimdan qochish zarur. Volanga o‘zingizdan sal oldinroqda zarba berishingiz, so‘nggi soniyalarda esa ishgapanjani ham qo‘shishingiz kerak. Zarbani amalga oshirish dinamikasi to‘g‘ri boTishi uchun zarba berilayotgan paytda o‘yinchinig o‘ng oyog‘i imkon qadar volanni kutib olish nuqtasining va zarba berilganda raketkaning maydonchaga proyeksiyasiga yaqinroq, chap qoT esa pastga tushirilgan boTishi juda muhimdir.